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Auf die Matte, fertig, los! Yoga für alle

Wir freuen uns riesig darauf, Euch wieder alle gemeinsam im Studio unterrichten zu dürfen. Folgende Kurse finden ab sofort im Studio* statt: Dienstag, 17 Uhr, Yoga mit Beate Dienstag, 19 Uhr, Yin & Yang – Yoga mit Birgit Donnerstag, 19…

Wir sehen in der Welt immer nur uns selbst

Bist Du dir deiner Schöpferkraft bewusst? Warum strahlen einige Menschen von innen, sind in nahezu jeder Lebenslage zugewandt und offen. Und anderen gelingt das eben nicht.   Lass uns das mit einer kleinen Geschichte ergründen.   Stell Dir vor, vier…

Ein Hoch auf die Dickschädel

Ich habe ein Interview gehört, das mich nicht los lässt. Ein Hirnforscher erklärt den Unterschieden zwischen “leben” und “lebendig sein”. Und er sagt, warum wir dringend mehr Eigensinn brauchen.„ICH BIN LEBEN, DAS LEBEN WILL, INMITTEN VON LEBEN, DAS LEBEN WILL.”  Klingt…

Ich kapituliere und bin frei

Vor kurzem hatte ich ein kleines Telefon-Scharmützel* mit meinem hochgeschätzten Ex-Mann. Wir grummelten, belehrten uns gegenseitig mit aufgesetzter Deutungs-Ho(h)lheit darüber, was der andere tun oder lassen sollte. Und dann? Musste ich plötzlich lachen. Er auch. Den Spiegel-Neuronen* sei dank! Von…

Hast du einen freien Willen?

Sind wir den Stürmen des Lebens hilflos ausgeliefert? Driften wir also herum wie eine Nussschale auf dem Ozean? Oder sind wir selbstbestimmt? Und wenn ja: Welchen Teil unseres Lebens haben wir in der Hand? Kennst Du das auch? Ein wichtiger…