Herzlich willkommen!

Hast Du das Gefühl, Dir fehlt gerade die Luft zum Atmen? Wünscht Du Dir in deinem Leben gelassene Weite? Erlebst Dich aber im Alltag häufig angespannt und eng? Wenn dein Herz nach nährender Ich-Zeit ruft, dann bist Du hier genau richtig. Herzlich willkommen bei Mandala Yoga. Als Geschäftsinhaberin, Mutter und Mensch mit persönlichen Bedürfnissen kenne ich das Gefühl, „funktionieren“ zu müssen. Die gute Nachricht: Die innere Tür zur Freiheit ist jederzeit weit offen. Ich helfe Dir, über die Schwelle zu treten. Durch Yoga erlebst du dich liebevoll verbunden mit deinem Körper. Die schützenden Riegel um dein Herz lösen sich. Ich unterstütze Dich mit den Techniken der Achtsamkeit dabei, deine alten Glaubenssätze aufzudecken und sie wertschätzend zu verabschieden. Bist Du bereit, dich mutig und selbstbewusst auszudehnen und deine innere Stimmigkeit ganz neu zu erfahren?