Neue Anschrift (Eisenbahnstr. 153, gegenüber Fürstengalerie)
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Vertretungs–Stundenplan für die Zeit vom 25.09.23 bis 13.10.23
Die., 26.09.23, 17 Uhr, Yoga für alle (Birgit)
Do., 28.09.23, 19 Uhr, Yoga für alle (Birgit)
Fr.,, 29.10.23, 10 Uhr, Yoga mit Birgit
Do., 05.10.23, 19 Uhr, Yoga für alle (Birgit)
Fr., 06.10.23, 10 Uhr, Yoga mit Birgit
Die., 10.10.23, 17 Uhr, Yoga für alle (Birgit)
Do., 12.10.23, 19 Uhr, Yoga für alle (Birgit)
Fr., 13.10.23, 10 Uhr, Yoga mit Birgit
(Infos und Anmeldung unter tel. 0172-393 99 49 oder info@mandalayoga.de)
Ab Montag, den 16.10.23, finden alle Kurse statt wie im regulären Stundenplan angegeben.
Yoga, Mentoring und Retreats
Finde Schritt für Schritt zu mehr innerer Gelassenheit und körperlichem Wohlbefinden
Leben ist Atem. Atmen ist Leben.
Willkommen bei Mandala Yoga! Darf ich dich um etwas bitten: Werde für einen Moment ganz still. Atme mehrmals ein und aus…
Was bemerkst du? – Einen Anflug von Unruhe, Stress? Oder meldet sich der verspannte Nacken? Wenn du spürst, dass es höchste Zeit wird, dass du dich wieder mehr um dich selbst kümmerst, dann bist du hier genau richtig.
Mein Name ist Beate. Ich habe Mandala Yoga in Fürstenwalde vor mehr als zehn Jahren gegründet. Es wäre mir eine Freude, dich dabei zu unterstützen, noch gelassener und gleichmütiger zu werden. Und deinen Körper aufgerichtet, kraftvoll und schmerzfrei zu erfahren.
Ob du dich nun eher als unsportlich oder als trainiert einschätzt: Jeder kann Yoga üben. Der Grund: Du lernst deinen Körper auf der Yogamatte wieder ganz neu kennen.
Dein nährender, großzügiger Atem ist der Maßstab für deine gesunde Yogapraxis. Die Einschränkungen des eigenen Körpers respektvoll anerkennend gehst du Atemzug für Atemzug über deine derzeitigen Begrenzungen hinaus.
Zusätzlich zum regulären Angebot lernst Du in meinem speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnittenen Mentoring-Programm, wie du innere Gelassenheit durch Meditation und Energiearbeit dauerhaft in deinen Alltag integrierst.
Wonach suchst du heute?
Yoga
Du möchtest ganz neu in deinem Körper ankommen, willst dich BEWEGLICH und GELASSEN fühlen? Dann bist Du hier richtig
Mentoring
Du bist der alleinige Schöpfer deiner Realität. Im 6-Wochen-Online-Kurs lernst Du, dieses mächtige Potential für Dich zu nutzen.
Retreats
Traumschöne Landschaften, köstlich-gesunde Verpflegung, Yoga, Energiearbeit & Meditation. Hier findest Du mein Reise-Angebot.
doTERRA
Erfahre, wie die ätherischen Öle von doTERRA Dich unterstützen können. buche Deine Öle-Behandlung mit der Aroma Touch-Technique®.
Yoga
Du möchtest ganz neu in deinem Körper ankommen, willst dich KRAFTVOLL und BEWEGLICH fühlen? Dann bist Du hier richtig: Interessierte, Einsteiger und erfahrene Yogis finden bei Mandala Yoga das passende Angebot.
Mentoring
Weißt Du, dass Du dir in jedem Moment deine eigene Wirklichkeit erschaffst? DU bist der alleinige Schöpfer deiner Realität. Denn jeder Gedanke, jedes Gefühl hat eine Auswirkung auf dein Leben. In diesem exklusiven 6-Wochen-Online-Kurs lernst Du, dieses mächtige Potential nachhaltig für Dich zu nutzen.
Retreats
Raus aus dem Alltag, rein in deine Kraft: Traumschöne Landschaften, köstlich-gesunde Verpflegung, Yoga, Energiearbeit & Meditation. Beim Auftanken und Erneuern hilft eine selbst verordnete Auszeit. Hier findest Du das Mandala-Reise-Angebot.
doTERRA
Beschwerden in den Wechseljahren, innere Unruhe, ein schwaches Immunsystem: Die hochwertigen ätherischen Öle von doTERRA können Dich auf sehr natürliche Weise unterstützen. Buche Dir eine entspannende, heilsame Öle-Behandlung mit der AromaTouch-Technique®.
Aktuelles aus dem Blog
Lass Dich führen – von deiner Seele!
Fotocredit: Silke Schaefer. Danke für diese Inspiration, die so zauberhaft die Führung der eigenen Seele bebildert. Identifizierst Du dich mit deinem Verstand? Anders gefragt: Glaubst (und tust) Du
Bist Du Opfer oder Schöpfer?
Was siehst Du, wenn Du auf die Welt blickst? Ich sehe CHAOS. Und während ich das Wort in mir nachklingen lasse, spüre ich, wie viel Unruhe und Instabilität
Ein paar Gedanken über Zufriedenheit
In welchen Momenten fühlst Du dich komplett eins mit der Welt? Ich meine nicht diese „Ist-schon-ok“-Gedanken, sondern die Empfindung eines weiten Herzens, das sich zart, durchlässig und sehr verbunden
Studio-Einweihung mit einem traumschönen Klang-Geschenk
Liebe Yogafreunde, mit Herzklopfen habe ich die Türen für die ersten Schüler im neuen Studio geöffnet. Und um ehrlich zu sein: Ihr anerkennendes und wohlwollendes Feedback ging runter wie
Unser neues Zuhause jetzt im Herzen von Fürstenwalde
Hast Du unseren neuen Yoga-Ort schon gesehen? Unser Studio selbst ist zwar noch eine Baustelle. Aber die strahlende Werbung klebt schon mal auf dem Schaufenster in der Eisenbahnstraße 153. Wenn
Auf die Schulbank für die neue Zeit
Ich weiß nicht, ob es Dir ebenso geht: Ich hatte in den letzten drei Jahren öfter das Gefühl, in einem Hochgeschwindigkeitszug zu fahren. So als würde sich die Zeit angesichts all
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