Mandala Yoga live & online – So könnt Ihr dabei sein!
https://mailchi.mp/6dac9c5ba4cb/my-erdung-und-gelassenheit-in-wilden-zeiten-untersttzung-mit-yoga-meditation-im-eigenen-zuhause
MY-Übungsvideo für starke Schultern
Versprochen ist versprochen: Für alle, die unsere Lieblings-Übung für die Flügelchen-Muskulatur auch zu Hause trainieren wollen. Hier wie angekündigt das kurze Video für Euch! Fluegelchen-Muskulatur_mov
Mehr als Yoga… Veranstaltungskalender bis April 2020
Mittwoch, 18. März 2020, 19 - 20.15 Uhr Soundbath - Nimm ein Bad in entspannenden Klängen! Einfach hinlegen, lauschen & abschalten: Zum Feierabend werden wir mitgenommen auf eine tiefe Reise in den weiten Klang. Der Klangpädagoge Riccardo Liebsch präsentiert mit Klangschalen, Gong
Yoga für Krebspatienten
Yoga für Krebspatienten - das ist eine Kooperation des Helios-Brustkrebs-Zentrums Bad Saarow mit Mandala Yoga. Der Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Termine: immer freitags, 12-13.15 Uhr. Wenn Ihr jemanden kennt, den dieser sanfte, nährende Kontakt zu
Yin&Yang-Yoga in Goa – Kopfwackler und Kühe am Strand
Unser zweites Yoga-Retreat im indischen Goa ist zu Ende. Vor sechs Jahren waren wir schon einmal hier – und genau wie damals erwischt mich auch diesmal bei der Abreise diese zarte Wehmut, ein feiner Abschiedsschmerz. Der Grund sind weder die
Mögen alle Wesen glücklich sein: Eine Indien-Reise mitten ins Herz
Zerlumpte Kinder auf der Suche nach Nahrung, bis unters Dach bewohnte Häuser-Ruinen zwischen endlosen Müllbergen. Familien, die tags wie nachts auf Smog verpeßteten Straßen leben. - Umgeben von Krätze kranken Hunden, hupenden Tuktuk-Fahrern und noch mehr Menschen, dicht gedrängt an
Ätherische Öle im Alltag. Heute: Was tun, wenn die Blase brennt
Ein Morgen wie jeder andere? Denkste! Es ist auffallend still im stillen Örtchen. Der Toilettenbesuch meiner 9-Jährigen dauert und dauert. Ein besorgter Blick ins Bad genügt: Zusammengekauert hockt das Kind auf der Toilette. "Mama, es brennt!" Schnelle Hilfe muss her. Jeweils
Mit Infekt ausgeknockt – Über den Mut, mal Pause zu machen
Der Herr hinter mir im Bus schnieft. Die freundliche Kassiererin an der Kasse macht kurz Husten-Pause. Meine Freundin kommt zwar zur lang geplanten Verabredung, ist aber so erkältet, dass wir unser Treffen vorfristig beenden. Drei Tage später liege ich selber
Yin&Yang-Retreat – Unsere Wochenend-Retreats in 2020
Die natürlichen Übergänge im Jahr sind eine wunderbare Gelegenheit um Altes abzuschließen und Neues in den Fokus zu nehmen. Das Yin&Yang-Herbst-Retreat im November ist jedesmal in Windeseile ausgebucht. Nun bieten wir (Wolfgang Riedl und Beate Willer) einen zweiten Wechsel im
Morgenklassen für alle Level – montags (7.30 Uhr) / freitags (10 Uhr)
Unsere Morgenklassen finden wieder statt - montags, 7.30 Uhr / freitags, 10 Uhr. Wenn Ihr dabei sein wollt, dann meldet Euch gerne per Mail bei uns. (info@mandalayoga.de)