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Beate Willer

Bali 2018

Anreisetag: Wie aus der Kröte ein schöner Schwan wurde  Na, das geht ja gut los! Noch nicht mal am Abflughafen angekommen,  durften Wolfgang und ich uns bereits entscheiden – Stirn runzeln und poltern oder zuhören und annehmen. Die Mail der Fluggesellschaft verhieß…

Granada 2019

Theoretisch ist alles ganz leicht. Emotionen kommen und gehen. Unruhe, Überforderung, Frust – alles ok., solange wir nicht drauf springen und aus der bloßen Empfindung Dramen kreieren. Auf unserem Yoga-Retreat sind Emotionen das Thema. Was Wolfgang und ich bei  der…

Goa 2020

Unser zweites Yoga-Retreat im indischen Goa ist zu Ende. Vor sechs Jahren waren wir schon einmal hier – und genau wie damals erwischt mich auch diesmal bei der Abreise diese zarte Wehmut, ein feiner Abschiedsschmerz. Der Grund sind weder die…

Uckermark – Seehotel Huberhof – Mai 2022

Womit fühlst Du dich lebendig? Unsere Vorschläge: Kostbare Zeit mit Gleichgesinnten. – Den eigenen Körper als beweglich und kraftvoll erfahren. – Gemeinsam lachen und die Einfachheit des Lebens wertschätzen. Für all das bietet das traditionelle Yin&Yang-Wochenend-Retreat mit Wolfgang und Beate…

Ein Hoch auf die Dickschädel

Ich habe ein Interview gehört, das mich nicht los lässt. Ein Hirnforscher erklärt den Unterschieden zwischen „leben“ und „lebendig sein“. Und er sagt, warum wir dringend mehr Eigensinn brauchen.„ICH BIN LEBEN, DAS LEBEN WILL, INMITTEN VON LEBEN, DAS LEBEN WILL.“  Klingt…

Ich kapituliere und bin frei

Vor kurzem hatte ich ein kleines Telefon-Scharmützel* mit meinem hochgeschätzten Ex-Mann. Wir grummelten, belehrten uns gegenseitig mit aufgesetzter Deutungs-Ho(h)lheit darüber, was der andere tun oder lassen sollte. Und dann? Musste ich plötzlich lachen. Er auch. Den Spiegel-Neuronen* sei dank! Von…

Hast du einen freien Willen?

Sind wir den Stürmen des Lebens hilflos ausgeliefert? Driften wir also herum wie eine Nussschale auf dem Ozean? Oder sind wir selbstbestimmt? Und wenn ja: Welchen Teil unseres Lebens haben wir in der Hand? Kennst Du das auch? Ein wichtiger…