AKTUELLES:
Die., 15.4., 17 Uhr, Yoga für alle (Birgit)
Do., 17.4., 19 Uhr, Yoga sanft (Birgit)
Anmeldekurs, findet ab 7 TN statt.
https://doodle.com/group-poll/participate/e7VpKQAd
Fr., 18.4., 10 Uhr, Yin&Yang mit Birgit
Mo., 21.4., 18 Uhr, OsterYoga mit Beate
Anmeldekurs, findet ab 7 TN statt.
https://doodle.com/group-poll/participate/e7VpKQAd
Die., 22.4., 9.30 Uhr, Yoga für alle (Beate)
Die., 22.4., 17 Uhr, Yoga für alle (Beate)
Do., 24.4., 18 Uhr, Yoga sanft (Beate)
Fr., 25.4., 10 Uhr, Yin&Yang mit Birgit
Ab Montag, den 28. 4., laufen wieder alle Stunden so, wie im regulären Stundenplan angegeben.
Für unser nächstes Yin&Yang-Retreat in der Uckermark (1.5. bis 4.5.25) gibt es noch vier Plätze, Infos hier ->> ttps://mandalayoga.de/naechste-retreats/erlebe-die-harmonie-deines-selbst-yoga-retreat-mit-beate-wolfgang/
Yoga, Energiearbeit und Retreats
Finde Schritt für Schritt zu mehr innerer Gelassenheit und körperlichem Wohlbefinden.
Leben ist Atem. Atmen ist Leben.
Willkommen bei Mandala Yoga! Darf ich dich um etwas bitten: Werde für einen Moment ganz still. Atme mehrmals ein und aus…
Was bemerkst du? – Einen Anflug von Unruhe, Stress? Oder meldet sich der verspannte Nacken? Wenn du spürst, dass es höchste Zeit wird, dass du dich wieder mehr um dich selbst kümmerst, dann bist du hier genau richtig.
Mein Name ist Beate. Ich habe Mandala Yoga in Fürstenwalde im Jahr 2011 gegründet. Es wäre mir eine Freude, dich dabei zu unterstützen, noch gelassener und gleichmütiger zu werden. Und deinen Körper aufgerichtet, kraftvoll und schmerzfrei zu erfahren.
Ob du dich nun eher als unsportlich oder als trainiert einschätzt: Jeder kann Yoga üben. Der Grund: Du lernst deinen Körper auf der Yogamatte wieder ganz neu kennen.
Dein nährender, großzügiger Atem ist der Maßstab für deine gesunde Yogapraxis. Die Einschränkungen des eigenen Körpers respektvoll anerkennend gehst du Atemzug für Atemzug über deine derzeitigen Begrenzungen hinaus.
Zusätzlich zum regulären Angebot lernst Du in meinem speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnittenen Mentoring-Programm, wie du innere Gelassenheit durch Meditation und Energiearbeit dauerhaft in deinen Alltag integrierst.
Wonach suchst du heute?
Yoga
Du möchtest ganz neu in deinem Körper ankommen, willst dich BEWEGLICH und GELASSEN fühlen? Dann bist Du hier richtig
THEKI®
Entscheide dich jetzt dafür, energetische Blockaden aus dem Weg zu räumen! Ich unterstütze dich dabei mit der THEKI®-Methode.
Retreats
Traumschöne Landschaften, köstlich-gesunde Verpflegung, Yoga, Energiearbeit & Meditation. Hier findest Du mein Reise-Angebot.
doTERRA
Erfahre, wie die ätherischen Öle von doTERRA Dich unterstützen können. buche Deine Öle-Behandlung mit der Aroma Touch-Technique®.
Yoga
Du möchtest ganz neu in deinem Körper ankommen, willst dich KRAFTVOLL und BEWEGLICH fühlen? Dann bist Du hier richtig: Interessierte, Einsteiger und erfahrene Yogis finden bei Mandala Yoga das passende Angebot.
Mentoring
Weißt Du, dass Du dir in jedem Moment deine eigene Wirklichkeit erschaffst? DU bist der alleinige Schöpfer deiner Realität. Denn jeder Gedanke, jedes Gefühl hat eine Auswirkung auf dein Leben. In diesem exklusiven 6-Wochen-Online-Kurs lernst Du, dieses mächtige Potential nachhaltig für Dich zu nutzen.
Retreats
Raus aus dem Alltag, rein in deine Kraft: Traumschöne Landschaften, köstlich-gesunde Verpflegung, Yoga, Energiearbeit & Meditation. Beim Auftanken und Erneuern hilft eine selbst verordnete Auszeit. Hier findest Du das Mandala-Reise-Angebot.
doTERRA
Beschwerden in den Wechseljahren, innere Unruhe, ein schwaches Immunsystem: Die hochwertigen ätherischen Öle von doTERRA können Dich auf sehr natürliche Weise unterstützen. Buche Dir eine entspannende, heilsame Öle-Behandlung mit der AromaTouch-Technique®.
Aktuelles aus dem Blog
Wir sehen in der Welt immer nur uns selbst
Bist Du dir deiner Schöpferkraft bewusst? Warum strahlen einige Menschen von innen, sind in nahezu jeder Lebenslage zugewandt und offen. Und anderen gelingt das eben nicht. Lass uns das
Der Sturm wird stärker? Wir auch! Zapfen wir das Licht der Liebe an!
„Wir sind für das Gute geschaffen. Wir sind für die Liebe geschaffen. Wir sind für Freundlichkeit geschaffen. Wir sind für die Zweisamkeit geschaffen. Wir sind für all die schönen
Ein Hoch auf die Dickschädel
Ich habe ein Interview gehört, das mich nicht los lässt. Ein Hirnforscher erklärt den Unterschieden zwischen „leben“ und „lebendig sein“. Und er sagt, warum wir dringend mehr Eigensinn brauchen.„ICH BIN
Ich kapituliere und bin frei
Vor kurzem hatte ich ein kleines Telefon-Scharmützel* mit meinem hochgeschätzten Ex-Mann. Wir grummelten, belehrten uns gegenseitig mit aufgesetzter Deutungs-Ho(h)lheit darüber, was der andere tun oder lassen sollte. Und dann? Musste
Hast du einen freien Willen?
Sind wir den Stürmen des Lebens hilflos ausgeliefert? Driften wir also herum wie eine Nussschale auf dem Ozean? Oder sind wir selbstbestimmt? Und wenn ja: Welchen Teil unseres Lebens haben
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