Anreisetag: Wie aus der Kröte ein schöner Schwan wurde Na, das geht ja gut los! Noch nicht mal am Abflughafen angekommen, durften Wolfgang und ich uns bereits entscheiden – Stirn runzeln und poltern oder zuhören und annehmen. Die Mail der Fluggesellschaft verhieß…
Theoretisch ist alles ganz leicht. Emotionen kommen und gehen. Unruhe, Überforderung, Frust – alles ok., solange wir nicht drauf springen und aus der bloßen Empfindung Dramen kreieren. Auf unserem Yoga-Retreat sind Emotionen das Thema. Was Wolfgang und ich bei der…
Unser zweites Yoga-Retreat im indischen Goa ist zu Ende. Vor sechs Jahren waren wir schon einmal hier – und genau wie damals erwischt mich auch diesmal bei der Abreise diese zarte Wehmut, ein feiner Abschiedsschmerz. Der Grund sind weder die…